Προφυλάξεις κατά τη χρήση οδοντόβουρτσας

Συνιστάται η αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας κάθε τρεις μήνες για να γίνει η οδοντική κοιλότητα καθαρή και λιγότερο τριβή. Σχετικά με τις οδοντόβουρτσες, υπάρχει μια άλλη ρήση που αναφέρεται συχνά: «Αντικατάσταση κάθε 3 μήνες». Αυτή η δήλωση βασίζεται στο γεγονός ότι μετά από μια περίοδο χρήσης, οι τρίχες της οδοντόβουρτσας θα κατσαρωθούν και θα καταστραφούν και η καθαριστική ικανότητα τέτοιων παλαιών οδοντόβουρτσων θα επιδεινωθεί και η υγεία και η υγιεινή των δοντιών δεν μπορούν να προστατευθούν καλά. Το χρονικό όριο των τριών μηνών βασίζεται στη φθορά των οδοντόβουρτσων των περισσότερων ανθρώπων.

Υπάρχει μια συγκεκριμένη βάση για αυτή τη δήλωση στο αρχικό στάδιο. Ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Clinical Periodontology» το 1986 μελετούσε το θέμα «αν η παλιά οδοντόβουρτσα δεν είναι αποτελεσματική στην αφαίρεση της πλάκας». Μία ομάδα εθελοντών δεν άλλαξε οδοντόβουρτσες για 10 συνεχόμενες εβδομάδες. η άλλη ομάδα εθελοντών άλλαζε οδοντόβουρτσες κάθε 2 εβδομάδες. Μετά από 10 εβδομάδες, οι ερευνητές συνέκριναν την κατάσταση των ούλων τους και την ποσότητα της πλάκας. Διαπιστώθηκε ότι ο αριθμός της πλάκας στα δόντια της πρώτης ομάδας εθελοντών ήταν σημαντικά υψηλότερος από αυτόν της τελευταίας ομάδας εθελοντών. Δεν υπήρχε διαφορά στην κατάσταση των ούλων μεταξύ των δύο ομάδων. Φαίνεται ότι μια παλιά οδοντόβουρτσα είναι πράγματι κατώτερη στην αφαίρεση της πλάκας. Τα πειράματα δείχνουν επίσης ότι υπάρχει τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ των ανθρώπων. Οι οδοντόβουρτσες ορισμένων ανθρώπων είναι φρικτές μετά από μόλις 2 εβδομάδες χρήσης. μερικά φαίνονται καλά μετά από 10 εβδομάδες χρήσης.

Ωστόσο, καθώς η έρευνα βάθυνε, οι ερευνητές του Rumor Smasher βρήκαν εκπληκτική έρευνα παρακολούθησης. Το 1996, ένα άλλο άρθρο που δημοσιεύτηκε επίσης στο "Journal of Clinical Periodontology" συζήτησε ξανά αυτό το θέμα. Αυτή τη φορά, το πειραματικό πρωτόκολλο του ερευνητή είναι ελαφρώς διαφορετικό από το προηγούμενο. Συνέκριναν τις συνθήκες της οδοντικής πλάκας σε διαφορετικά στάδια του ίδιου υποκειμένου δοκιμής χρησιμοποιώντας την ίδια οδοντόβουρτσα. Το πείραμα διήρκεσε για 9 εβδομάδες, με κάθε 3 εβδομάδες ως στάδιο. Καθώς η φθορά της οδοντόβουρτσας εντείνεται, η ποσότητα της οδοντικής πλάκας έχει μειωθεί. Ομοίως, για διαφορετικούς ανθρώπους, η φθορά της οδοντόβουρτσας μετά την ίδια ώρα είναι επίσης διαφορετική. Ακόμα κι αν οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, «σοβαρή» και «ελαφριά» ανάλογα με τη φθορά της οδοντόβουρτσάς τους, δεν υπήρχε εμφανής διαφορά στην ικανότητα αφαίρεσης της οδοντικής πλάκας μεταξύ των ομάδων. Το συμπέρασμα διαφόρων πειραμάτων είναι ότι η παλιά οδοντόβουρτσα δεν υστερεί στον αποτελεσματικό έλεγχο του σχηματισμού οδοντικής πλάκας.

Παρόμοια συμπεράσματα επαληθεύτηκαν περαιτέρω σε δύο μελέτες το 2000 και το 2002. Αν και τα πειραματικά πρωτόκολλα είναι διαφορετικά, και οι δύο μελέτες εξέτασαν την αποτελεσματικότητα των οδοντόβουρτσων που χρησιμοποιήθηκαν για 3 μήνες και των νέων οδοντόβουρτσων στην αφαίρεση της πλάκας. Το συμπέρασμα είναι επίσης «δεν υπάρχει σημαντική διαφορά». Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Dental Research το 2006 χρησιμοποίησε παιδιά (7, 8 ετών) ως αντικείμενο έρευνας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι δεν υπήρχε στατιστική διαφορά μεταξύ της 14-οδοντόβουρτσας της εβδομάδας και της νέας οδοντόβουρτσας στην αφαίρεση της πλάκας.

Συμπέρασμα: Μπορεί πράγματι να υπάρχουν πολλοί μικροοργανισμοί στις οδοντόβουρτσες και τα κλινικά στοιχεία δεν πιστεύουν ότι αυτό αποτελεί μεγάλη απειλή για την υγεία μας. Ωστόσο, η διατήρηση της οδοντόβουρτσας όσο πιο καθαρή γίνεται είναι κάτι που πρέπει να πληρώνεται καθημερινά. Όσον αφορά τον ισχυρισμό ότι η οδοντόβουρτσα πρέπει να αλλάζει κάθε τρεις μήνες, τα αποτελέσματα της έρευνας δεν υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό.